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Ser Cuerpo - Jader Tolja y Tere Puig

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📚 Ser Cuerpo – Jader Tolja y Tere Puig

🧠 Sobre el libro:
Una obra que invita a descubrir el cuerpo como una herramienta fundamental para conocernos, comprendernos y relacionarnos con el mundo que nos rodea.

Jader Tolja y Tere Puig exploran la conexión entre cuerpo, emociones, pensamientos y experiencias, proponiendo una mirada diferente sobre la conciencia corporal y la manera en que habitamos nuestro propio cuerpo.

Un libro para aprender a escuchar el cuerpo, reconocer sus señales y utilizar esa conexión como una vía de autoconocimiento y crecimiento personal.

✅ Lo que vas a aprender al leerlo:
✔️ Desarrollar una mayor conciencia corporal
✔️ Reconocer las señales y sensaciones de tu cuerpo
✔️ Comprender la relación entre cuerpo, emociones y pensamientos
✔️ Explorar el cuerpo como herramienta de autoconocimiento
✔️ Conectar de una manera más consciente con vos mismo

📖 Detalles del libro:
📄 Páginas: 330
📏 Medidas: 21 x 14 cm

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