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Me quiero, te quiero - María Esclapez

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Descripción

📚 ME QUIERO, TE QUIERO:

Las relaciones más sanas comienzan por la que construimos con nosotros mismos. Aprender a quererse es el primer paso para amar de una manera consciente y equilibrada. 💛📖

En Me quiero, te quiero, María Esclapez, psicóloga especializada en relaciones afectivas, ofrece una guía práctica para comprender cómo influye el amor propio en la forma en que nos vinculamos con los demás. A través de explicaciones claras, ejemplos cotidianos y herramientas útiles, la autora invita a identificar patrones poco saludables, fortalecer la autoestima y construir relaciones basadas en el respeto, la comunicación y el bienestar emocional. ✨🌿

Con un enfoque cercano y respaldado por la psicología, este libro ayuda a reflexionar sobre los límites, el apego, la dependencia emocional y la importancia de desarrollar vínculos más conscientes. Una lectura inspiradora para quienes desean mejorar la relación consigo mismos y con los demás. 🤍

 

Lo que vas a encontrar en este libro:

✔️ Herramientas para fortalecer el amor propio y la autoestima 💛

✔️ Claves para construir relaciones sanas y conscientes ✨

✔️ Explicaciones claras sobre apego, límites y dependencia emocional 🌿

✔️ Ejercicios y reflexiones para el crecimiento personal 📖

✔️ Una guía práctica basada en la psicología para mejorar tus vínculos 🤍

 

📖 Detalles del libro:

📄 Páginas: 284

📏 Medidas: 23 x 15 cm

 

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