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📚 ME QUIERO, TE QUIERO:
Las relaciones más sanas comienzan por la que construimos con nosotros mismos. Aprender a quererse es el primer paso para amar de una manera consciente y equilibrada. 💛📖
En Me quiero, te quiero, María Esclapez, psicóloga especializada en relaciones afectivas, ofrece una guía práctica para comprender cómo influye el amor propio en la forma en que nos vinculamos con los demás. A través de explicaciones claras, ejemplos cotidianos y herramientas útiles, la autora invita a identificar patrones poco saludables, fortalecer la autoestima y construir relaciones basadas en el respeto, la comunicación y el bienestar emocional. ✨🌿
Con un enfoque cercano y respaldado por la psicología, este libro ayuda a reflexionar sobre los límites, el apego, la dependencia emocional y la importancia de desarrollar vínculos más conscientes. Una lectura inspiradora para quienes desean mejorar la relación consigo mismos y con los demás. 🤍
Lo que vas a encontrar en este libro:
✔️ Herramientas para fortalecer el amor propio y la autoestima 💛
✔️ Claves para construir relaciones sanas y conscientes ✨
✔️ Explicaciones claras sobre apego, límites y dependencia emocional 🌿
✔️ Ejercicios y reflexiones para el crecimiento personal 📖
✔️ Una guía práctica basada en la psicología para mejorar tus vínculos 🤍
📖 Detalles del libro:
📄 Páginas: 284
📏 Medidas: 23 x 15 cm
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