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Descripción

📚 HÁBITOS ATÓMICOS:
Una simple pero poderosa pregunta… ¿Cómo podemos vivir mejor? 💭
Sabemos que unos buenos hábitos pueden transformar nuestra vida, pero, ¿por qué es tan fácil caer en los malos y tan difícil mantener los buenos? 😅

James Clear nos ofrece una guía respaldada por investigaciones científicas, revelando cómo pequeños hábitos diarios pueden cambiar por completo nuestra vida. 🌱

Desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente, hasta la genética, este libro desvela las fuerzas que afectan nuestro comportamiento y cómo aplicar cambios prácticos en nuestro día a día. 🔄

Al leerlo, aprenderás a crear un sistema efectivo para alcanzar el éxito con pasos simples y alcanzables. 🚀

Lo que vas a aprender:

✔️ Desarrollar nuevos hábitos con paciencia y constancia ⏳
✔️ Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad 💪
✔️ Crear un ambiente que facilite el éxito 🌟
✔️ Volver al buen camino cuando te hayas desviado un poco 🛤️

📖 Detalles del libro:

📄 Páginas: 328
📏 Medidas: 23 x 15 cm

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